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什么人不适合喝纯牛奶?纯牛奶*忌人群

来源:好招商食品网 饮食百科   |  2022-02-23

什么人不适合喝纯牛奶?

胃肠溃疡者

纯牛奶属于产气食物,在胃肠内会产生较多的二氧化碳气体,因此,自身属于胃肠溃疡者不适合食用,以免加重症状,出现胃肠出血、胃肠穿孔等症。


肾结石患者

牛奶中的钙质不一定能全部被消化吸收,不能被消化吸收的部分会经过肠道或尿路代谢掉,钙质和尿酸会发生反应,生吃难以**的尿酸钙,加重肾结石的病情。

乳糖不耐受者

部分人由于自身体质的原因,缺乏一种乳糖分解代谢酶,这种人喝纯牛奶会出现胀气、呕吐、腹泻等乳糖不耐受症。

缺铁性贫血者

纯牛奶中含有较多的矿物质钙和磷,在食用之后会和体内的铁质相结合,形成一种不溶性的含铁化合物,经常食用会加重贫血症。

以上就是对“什么人不适合喝纯牛奶?”问题的解答,希望能够帮到大家!


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